Menghitung Konsumsi Gula per Hari: Cara Praktis Menyesuaikan Diet Seimbang
Pola makan yang seimbang merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai penyakit kronis. Salah satu komponen penting dalam diet modern adalah gula. Gula memberikan energi yang cepat, namun…